Par- forældre- og familieterapeut

Lidt om terapi hos mig:

Jeg arbejder med mentaliseringsbaseret terapi (MBT). Det handler i korte træk om at se sig selv udefra og forstå den anden indefra. Det er nemmere sagt end gjort.

Jeg arbejder med relationer. Vi kan ikke gå igennem livet uden at have relationer til andre mennesker. I disse dynamikker opstår meget smukt, men det kan også blive bøvlet, og så kan det være en hjælp at tale med sådan en som mig.

I vores hverdag bliver vi trigget – især af vores nære relationer, og vi lander ofte i samme uhensigtsmæssige mønstre. Jeg vil hjælpe jer med at forstå, hvad der sker, hvad der er på spil, og dermed få jer til at se det hele med nye briller.  På den måde kan I blive mere bevidst om, hvad der sker og måske få øje på noget bagvedliggende som egentlig er årsagen til at konflikten opstår.

Det er altid den voksnes ansvar at ændrer på noget, så vi voksne skal ændre på noget, hvis vi vil se en forandring fx hos barnet.

Jeg giver psykoedukation, hvis det er meningsgivende i samtalen. Det er egentlig undervisning i psyken, det lyder måske lidt omfattende, men det deles op i små bidder, og kun relevant viden inddrages i samtalen.

Jeg inddrager forskellige sjove og skøre tiltag/legende elementer, hvis det er gavnligt for samtalen, det være sig i sær, når der er børn i rummet. Det er en god måde at få børn i tale, og det kan gøre en samtale om noget meget svært en smule nemmere.

Sammen dykker vi ned i problemet/problemerne og finder ud af, hvor fokus skal være. Vi kan ikke forandre særlig meget, hvis vi fokuserer på alt på en gang.

Lidt om mit lærerliv

Jeg har været uddannet lærer siden 2008. Jeg har altid været klasselærer, og jeg har arbejdet med at få klassefælleskabet i trivsel, jeg har elsket at få en ny 1. klasse, så man kan være med til at forme dem til små skønne individer i et fællesskab som byder på både accept, venskaber, empati, god læring og trivsel, så det er tydeligt, at alle har en plads, og at alle føler sig set og hørt.

Jeg elsker skole/hjem-samarbejdet, og jeg har set, hvordan mine samtaler har haft gavn af min videreuddannelse hos Nordic Parenting.

Jeg har stor erfaring med børn med diagnoser, og jeg ser det som min fornemmeste opgave at forsøge at forstå deres univers og hjælpe dem til at være en del af fællesskabet på den måde, som det er muligt for dem. Jeg er meget optaget af at se på barnet og forsøge at forstå barnet, og alt det som barnet siger og gør, men jeg har samtidig stor respekt for diagnoser. De kan vejlede alle omkring barnet, give barnet en større forståelse af sig selv, og samtidig har jeg fokus på at ingen børn er ens, og ingen med samme diagnose er ens – derfor er mit fokus på barnet.

Jeg kommer hjem til jer

Det er nemt og overskueligt, at du/ I ikke skal ud af døren. Du/I kan bare kan sætte dig/jer godt til rette i jeres egen stue/ køkken. Tænk ikke på hverken oprydning eller rengøring – det er helt lige meget, det er jo ikke det, som jeg kommer for at kigge på.  

Jeg kører uden ekstra omkostninger i en radius af 5 km fra Rude Skov Skole i Birkerød. Længere kørsel (max 15 km) pålægges 50kr pr gang. Endnu længere kørsel pris efter aftale. 

Pris

Parterapi, forældreterapi og familieterapi:

En session: 60 minutter

Pris: 900 kr

Ved afbud senere end 24 timer før, samt ved udeblivelse, faktureres fuld pris.